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http://nitroshredadvice.com/neuro-boost-iq

 
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lancewilli


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MessagePosté le: Lun 10 Juil - 10:15 (2017)    Sujet du message: http://nitroshredadvice.com/neuro-boost-iq Répondre en citant

Neuro Boost IQ If you're using notes or flash cards to commit something to memory, group your notes by topic. If you go through them less methodically, such as compiling them into a single large group to work through, you'll be less effective. Studies have found that people are more likely to retain information when they organize their notes in this way. Maintain a diary or journal. Write down five things that you are grateful for every day. You could also record five happy or positive things that occurred during the course of the day.


http://nitroshredadvice.com/neuro-boost-iq/ 
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Lance Willi


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